Saisons · 15. novembre 2020

Comment préserver mon énergie en Hiver ? En énergétique chinoise, l’hiver démarre début novembre, moment où l’énergie YIN s’accroit pour connaitre son apogée au solstice d’hiver, le 21 décembre. Nous traversons actuellement la saison dite du « Grand Yin ». L’hiver est la saison de l’élément EAU, et est associé à un organe (le Rein) et un viscère (la Vessie). Selon le principe des 5 éléments, nous devons adapter notre rythme de vie et notre alimentation pour...

11. mai 2020

Découvrez comment cette pratique ancestrale agit avec douceur sur votre corps, et vous procure un moment de détente, de bien-être, d'harmonisation ...

09. avril 2020

La cohérence cardiaque est une technique de relaxation simple, à la portée de tous, et praticable partout, qui vous procurera de nombreux bienfaits physique et mental...

02. avril 2020

En cette période particulière, il est important de préserver son énergie, pour renforcer son système immunitaire et améliorer sa capacité d'auto-guérison ...